聖宜診所

終於到了總結篇了呀，

算算從三月底開始體驗LPG，到現在也做了快十堂左右

中間也達成了帶著緊實雙腿出國玩樂去海邊的目標，

所以也是時候該來跟你們分享一下這一段時間的小心得拉。

(照片是在泰國的沙美島拍的，是不是美的很不真實阿 ~~~~ )

這次的LPG體驗都是在東區的聖宜診所做的，

第一次體驗完寫的心得文你們可以參考一下

纖細又緊實的大腿快來跟我說 Hi 吧 ♥ LPG纖體雕塑初體驗

我很喜歡他們的環境，整間都很舒服，而且櫃檯小姐或是美容師都很親切

唯一的小缺點就是他們家真的預約都好滿，每次都要早點打電話去 ~

不過也是我太懶了拉，常常前兩天才再問說有沒有辦法預約

後來我都是固定時間去，每次做完就預約下次的時間，這樣就比較方便喔

因為第一次去的時候美容師就有先跟我諮詢過，

LPG大概是要做到8~10堂以上效果才會比較明確，

所以我慢慢累積到現在十堂了才來跟大家報告，每次去做的時候都會有一張你專屬的表格

美容師都會記錄你這次的腿圍、做的力度等等，下次就可以做參考

雖然我開始去做的時候大家都說我已經很瘦了為什麼還要做這些

不過我就是那種看起來瘦，但是肉都是軟軟的泡芙人阿 ~~~~~~

(去做的時候都很隨意沒化妝，請忽略一下我的疲憊素顏吧阿哈哈哈)

什麼是泡芙人呢 ?

「據美國《時代》雜誌報導，現代人有很多屬於「泡芙人」（skinny fat），

雖然看起來體重正常、身體質量指數（BMI）也符合標準。

但這些人平常飲食習慣不佳，不愛吃蔬菜、不愛運動，只吃高熱量、高脂肪食物，

因此常常成為眾人羨慕的對象，不論怎麼吃，都還能保持苗條的身材。

然而，透過儀器檢測，卻發現這些人的體內充滿不健康的脂肪」

隨便估狗，隨便中，上面那些不好的習慣我幾乎都有阿  !!!!!!!! 

如果有發摟我三月札記那篇的人應該知道，

我今年的生日目標是讓自己成為一個愛運動、身材緊實、健康的人 

所以我固定一周運動至少三~四次，每次一小時，盡量多吃蔬菜，少吃垃圾食物

所以我做LPG主要不是要瘦身，而是要緊實身材，讓那些軟肉透過運動跟外力一起趕緊跟我說掰掰

10堂做下來的感覺是，大腿真的變得比較緊實，

雖然說因為我本來看起來瘦所以可能外觀沒這麼明顯

但是自己穿牛仔褲的時候就會發現，那個感覺差超多

女生一定有好幾條是那種緊到不行，但穿起來很瘦又不能放過的窄管褲

做了這麼多堂後，穿這種褲子的時候，會覺得怎麼褲子沒這麼緊了，好像有點鬆阿 !!! (撒花)

不過我去泰國過太爽又不小心有點回來，現在要努力再重拾出國前的緊實身材了 (握拳)

除了緊實外，其實LPG還有改善橘皮、促進循環的作用

而且像我這種膽子小不太敢做侵入性醫美的人來說就可以做這個，每次做都像在按摩一樣

不過我最喜歡的其實是他消水腫的效果

我是那種經期前後或是沒睡好等等就容易腳會水腫的人

有時候去做的時候，美容師一摸就說妳水腫吼 !~~

那天做起來就會特別有感，因為腳腫腫的不舒服，機器的拉扯感會比較明顯

但做完之後喝點水，上個廁所，腳真的會輕盈很多

我覺得女生大部分都蠻容易有水腫的時候，或是需要久站的人都可以試試看唷

這篇走一個話多，照片少的路線

但希望你們如果有想嘗試的人看完這篇會更理解LPG跟我的心得拉

還有什麼問題的話也歡迎問問我喔，但如果是專業問題的話可能就要去諮詢美容師囉

以上，打完收工唷。

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【部落客 白白 親身體驗 030427】

聖宜診所提醒您，

任何手術和療程皆會受到個人體質影響，

而導致治療效果有所差異，並可能產生輕重不等之副作用，

實際狀況將由醫師當面進行評估溝通，

會依照個人狀況有不同建議。

以上照片均獲得當事人同意刊登於本所，