【作者：費Vickey、圖片提供：沈若蘭醫師】自從在醫美診所上班之後，好朋友想問醫美療程第一個想到的就是我。「我要打音波拉皮，差不多要幾發？」（我OS：但妳LINE的顯示圖片是馬來膜，沒聽過馬來膜要打音波的...）或是「我應該要買某某醫美診所推薦的雷射術後產品嗎？」（看了產品成份和診所風評之後，業內人搖搖頭勸她不要浪費錢，但我想有些人就是得了不花錢亂買東西就會全身不爽快的症頭，也就隨她歡喜了，畢竟是朋友嘛～）
離題了，是說最近炎炎夏日逼近，但診所的女醫師仍然神采飛揚、美麗優雅，讓人很好奇醫生的化妝包裡都是否藏著什麼『美肌神器』，出於一股好奇心，我偷偷埋伏在沈若蘭院長的診療室，突擊沈醫師希望能打開她的化妝包，看看有哪些寶物，一打果然發現一些非主流的美肌好物（耶！）
夏日必備１：乾爽防曬不黏膩！抵抗紫外線很給力
夏天包包必備的好物就是「防曬乳」，而沈醫師是怎麼挑選合適的臉部防曬乳呢？沈醫師表示自己的膚質是混合肌、夏季易油膩，因此夏日防曬她首重清爽、舒服，這款K專櫃的防曬乳頗為乾爽、舒適、不致粉刺，正常使用約2～3個月使用一罐。
夏日必備２：水潤雙唇，長效玻尿酸護唇膏
每天身處在冷氣房裡裡面替病患看診，嘴唇容易因過於乾燥出現細紋，醫師身上配一支護唇膏也是很合理的！沈若蘭醫師表示，這隻玻尿酸護唇膏是在義大利機場所購入的，標榜草本有機，含有玻尿酸成分相當滋潤鎖水，大約3小時補一次就可以了，成份單純，可降低對肌膚的負擔。
夏日必備３：避免職業傷害，義大利橄欖潤澤護手霜
身為每天要動針打肉毒、玻尿酸的醫師，基於衛生考量，需要經常洗手，但洗久了，手會因為失去水分、會變得粗糙乾澀、甚至會龜裂，這一罐來自義大利品牌橄欖護手霜，具有滋潤保濕作用，讓沈醫師每天至少都要擦上10次以上，小編輕捏沈醫師的手，還比我的手還要細嫩！
夏日必備４：趕跑蚊蟲！有機防蚊液零負擔
好大罐的防蚊液，不過放入包包卻不顯重！沈若蘭醫師解釋，因為住家附近有蚊子，外出容易被叮咬，這一罐來自澳洲的防蚊液是她的護腿寶典，防蚊液內是「有機成分」、「無毒性」，對身體不會造成傷害和負擔，一旦有蚊子靠近時，就拿出來灑一灑、噴一噴，蚊子立刻秒逃，登山時候也靠這瓶就夠了！
夏日必備５：冰島大麥再生精華液，天然保濕因子很給力
許多女孩隨身攜帶一罐保濕噴霧，時不時拿出來噴在臉上保濕，常常待在冷氣房的沈醫師表示自己還是偏愛使用精華液類的保濕產品，她指出保濕噴霧乍看有保水作用，但是一旦水分蒸發之後，容易帶走臉上的水分，讓肌膚變得更乾燥，這一罐手掌大小的「冰島大麥再生精華液」，天然保濕因子可以鎖住水分，讓水分不會因為冷氣風吹而乾燥，是她平日上班喜歡攜帶的保濕產品。
把握重點，輕鬆購入安全保養品！
沈醫師表示，雖然夏天來到，但是大部分人的工作場所仍處於冷氣房，皮膚容易乾燥龜裂，透過一些保濕小物，替肌膚保住水分是非常重要的。她建議挑選保養品時，以「成份單純」的保養品為第一優先，也就是說，通常成分表的行數越少越好、越短越好，如此一來，能降低對於肌膚的額外負擔唷～！
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