為什麼我看起來比較胖!
很多女生並不胖,但一到夏天,穿著無袖或細肩帶上衣,整個人看起來就是虎背熊腰,甚至從手臂的粗細還能簡單判斷出是女人還女孩,手臂的殺傷力就是這麼強,它是一個會顯胖又會顯老的部位,粗壯的手臂讓人看起來大一號,肉肉的手臂、晃動的肥肉讓人一不小心就散發大嬸味,也因此瘦手臂這件事不能等閒視之。
瘦手臂怎樣運動都沒效果
有減肥經驗的女生應該都會發現手臂是難纏的大魔王,到底為什麼手臂這麼難瘦,可能需要從成因說起:
1.肥胖形成的粗手臂:體脂肪過高就容易造成局部肥胖,而個人體質決定了先瘦哪裡,因此想要瘦手臂,還是必須從全身性地減脂做起。
2.老化影響的鬆手臂:年齡增長,背部肌肉開始老化,手臂會連帶受影響而逐漸鬆弛,這也就等於:想要維持手臂線條,那得同時兼顧手臂與背部的肌肉強度。
3.肌肉不發達造成的肉手臂:手臂後側的三頭肌是平常很少運用到的肌肉,如果不特別鍛鍊,脂肪多於肌肉,自然很容易出現軟軟的、肥肥的、晃動的掰掰袖。
綜合以上三點,我們可以發現,想要瘦手臂最重要的就是運動鍛鍊!但對Ada來說好像是在傷口上撒鹽,她明明就已經很努力運動,卻怎樣都沒看到效果,困擾已久的Ada決定接受醫師專業諮詢。
瘦手臂選擇立倍塑精準破壞脂肪
翁書賢醫師建議Ada可以選擇Lipocel立倍塑超音波減脂,它的原理是利用超音波能量深入皮下脂肪層對脂肪細胞進行破壞,當脂肪細胞受熱後會破裂,透過人體代謝機制將脂肪碎片自然地排出體外,因此不管是肚子、大腿內外側、手臂,只要脂肪到達一定厚度者都能進行治療,且治療的強度與深度可以客製化調整,透過這兩項設定,對於不同脂肪厚度與頑固程度,都可以依據個人狀況做精準治療。
立倍塑適合瘦手臂的3大特點
除了精準治療與針對局部脂肪破壞之外,Ada適合立倍塑療程還有3個原因:
1.非侵入式:適合像Ada這種相對保守的女生,免除進行手術的疑慮
2.恢復期短:因為不是手術,所以沒有傳統手術較長的術後修復、換藥、拆線、照顧等的問題,可照常進行日常生活以及正常工作。
3.與運動、飲食控指搭配效果更明顯:因為Ada本身就有運動的習慣,也一直都有做飲食上的控制,這兩者對於全身性的減脂有幫助,再加上立倍塑超音波減脂可針對局部性地破壞脂肪,對於運動或是控制飲食很難瘦到的部位(例如手臂掰掰袖),可進行微雕擊破,這有助於瘦手臂的效果出現。
立倍塑超音波減脂的術後效果
這是Ada進行療程前第一次量身的照片
這是療程術後的量身紀錄
光看數字雖然只有小小一公分,但鄉親啊,對女生來說手臂圍想瘦個一公分是很困難的!
Ada表示術後兩個月感覺手臂的緊實度有差,尤其是穿衣服的時候有不同的感受。
Ada表示術後明顯感覺緊實度有差,視覺上就有相對明顯的變瘦效果。
身為一個專業模特兒,除了自身的努力,搭配適合的輔助方案也很重要,時時刻刻都維持良好狀態,也才能隨時完美出場。
每一吋的改變都好重要,減肥那麼辛苦,又容易遇上停滯期,就讓立倍塑助你一臂之力,你負責認真運動、好好吃飯,立倍塑協助你精準破壞脂肪細胞,今年夏天,讓纖細手臂回歸,不再需要煩惱穿哪一件才顯瘦!
【No.120315 Model Ada 親身體驗】
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